陳沛銘 把求穩求遠的登山之道 內化為管理哲學

在高壓且變化迅速的科技產業中，華邦電總經理陳沛銘找到一種沉澱自我、重整思緒的方式－爬山。對他而言，登山不僅是興趣，更是一種修身、修心的生活實踐，也是一場面對時代變局的自我鍛鍊。

他的登山之路，起於苗栗獅頭山，從一小時到四小時不等的路線反覆練習，累積體能、掌握節奏。不急於挑戰高山，而是選擇「由淺入深、循序漸進」方式穩紮穩打。這份重視基礎與規律的態度，也深刻體現在他對企業經營的堅持上。

初期因膝蓋不適，陳沛銘曾詢問醫師建議，對方笑說：「你只是爬得還不夠。」於是他結合健身訓練，強化核心與下肢肌群，逐步提升耐力，為更高難度的挑戰做足準備。

即便工作繁忙，陳沛銘仍堅持每周抽出兩到四小時登山，把握這段遠離塵囂、獨處自然的時光。不僅鍛鍊體能，更讓他釐清思緒、啟發靈感。

陳沛銘說：「登山是我一個人的時間，不只是放空，很多管理靈感也是在山林間想出來的。」

從象山的城市綠意，到飛鳳山的溫和坡度，甚至是瓦拉米步道長達26公里的挑戰路段，他樂於接受各種地形的磨練。他相信，領導企業如同攀登高峰，關鍵不在走多快，而是能否帶領團隊走得穩、走得遠。

登山過程中的節制與耐心，逐漸內化為陳沛銘的管理哲學－看清地形、穩定步伐、持續前行。從每一次踏實前行中，他學會了堅持方向，也練就了從容以對的能量。