吳淡如分享控醣管理妙招

　現代人因為壓力、飲食及生活作息不正常，導致身體發出許多警訊。而糖尿病為首的「代謝性疾病」更成為全球都相當頭疼的文明病。多數人隨著年齡增長，都會明顯感覺代謝變慢外，健康檢查的指數一次比一次嚇人，選擇具有專利定序且足量添加的營養補充品，才是促進新陳代謝的好夥伴。

最近討論度很高的「代謝症候群」，主要就是近年來科技及醫療的發達，人口的老化，國民生活習慣多趨向於缺乏運動、與高油高糖高鹽與飲酒等不當飲食、肥胖等因素所導致。若不及早檢查預防及治療的話，將比一般人增加6倍得到糖尿病的風險、4倍高血壓風險、3倍高血脂風險、2倍心臟病及腦中風風險，預防「代謝症候群」除了在飲食方面，建議改以低油、低糖、低鹽、高纖為主，並配合控制吸菸、少飲酒及增加適當的運動，作家吳淡如表示，除了保持上述好習慣外，選擇對的成分與複方添加，才能事半功倍，有效幫助維持醣類正常代謝、促進新陳代謝及調整體質。

　悠活原力YOHOPOWER在台灣擁有超過3,000個銷售據點，其中「好菌銀行」敏立清益生菌系列更是千萬條的銷售佳績。