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20150415蔡淑芬

常景有機 林心笛 授喝好湯享瘦法

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林心笛全天喝好湯享瘦法

 台灣過去3年不斷地爆發食品安全,讓消費者吃什麼都怕,早在15年前,常景有機創立之際,創辦人林心笛展現女性毅力,堅持產品一定要有機且經過日本或歐盟最嚴格有機認證。今年初,常景更斥資在日本兵庫縣的工廠添購最新設備,並招待台灣同仁、客戶前往日本參觀,所有參觀者都很吃驚300多公斤的有機蔬果原料,經過機器乾燥濃縮後,最後只剩下1公斤成品。

 林心笛表示,罹癌後的人生,對她而言是重生,重生後人生是希望可以推廣健康,成立常景的目的也不是為了營利。時序漸漸進入夏天,許多女性朋友害怕冬季堆疊的肥肉終究要鏟除,林心笛分析有肥胖煩惱者,有時候可能是新陳代謝出了問題,她認為當務之急要打破惡性循環,即從吃開始改變起,我們要吃對細胞健康、有益的食物。

 林心笛解釋,肥胖原因有可能是遺傳體質、藥物使用、飲食攝取過量及內分泌失調,但有95%肥胖原因來自於熱量失衡,即吃下高熱量食物而導致熱量吸收過多,身體就會把多餘的熱量儲存在脂肪細胞內。不過,林心笛認為不要因為怕多餘熱量而不吃東西,而是要吃得營養又不要有過多的熱量,她提供她本身如何保持身材的「喝好湯享瘦法」,即可以讓身體健康又能夠減少脂肪堆積。